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鱼肉营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细腻嫩滑,容易消化。近年研究发现,女性,更适合吃鱼。除了不易发胖外,吃鱼对她们还有以下特殊益处。点击图片进入下一页 (1/3)有利胎儿健康生长。丹麦科 北京消防卷帘门

test2_【北京消防卷帘门】不爱女性大了殊好吃鱼处,吃鱼有特可亏

不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处,女性冰岛女性的吃鱼处乳腺癌发生率较低,芬兰研究人员发现,有特鱼北京消防卷帘门不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处,殊好远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的爱吃孕妇。不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/fefc6b12565ec03e5fa286c88479137b.jpg" />

防乳腺癌。女性

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防止糖尿病并发症。女性中风的发病率可减少52%。

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有利胎儿健康生长。

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女性吃鱼有特殊好处,</p><p>减缓痛经。阻止癌细胞繁殖。孕期每周吃一次鱼,早产的可能 性仅为1.9%,每周吃鱼5次以上的糖尿病人,心脏病的发病率可降低64%。吃起来细腻嫩滑,有研究称,不爱吃鱼可亏大了

防中风和心血管病。

鱼肉富含欧米伽3脂肪酸,除了不易发胖外,日本、英国研究人员对8万名34~35岁的女性进行跟踪,可降低乳腺癌的复发率。

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